減塩調味料– tag –

「減塩調味料は高いけどおいしくない。」「減塩でもカリウムが多かったら腎臓に悪くて使えない。」そんな感想をよく耳にします。食塩はいろいろな食材や調味料に含まれており、全部計算して食べていたら気がめいってしまいます。無塩ドットコムには300種類...

高血圧、心不全や心筋梗塞、腎臓病、、、「食塩6g未満にしてください。減塩してくださいって言われたけど…何から始めたらいいの？」そんな声をよく耳にします。実は、減塩は“ちょっとした工夫”で始められるんです。今回は、今日から無理なくできる減塩のコ...